Datum registrace: 19. 09. 2014
zorro68
Původní Sebekoučink
Již zhubnuto: 3 kg
Získané body
Počítadlo pohybu
Můj pohyb | |
---|---|
Chůze: | 0 km |
Kolo: | 0 km |
Cvičení: | 0 h 0 min |
Všichni uživatelé | |
Chůze: | 95079.98 km |
Kolo: | 51412.41 km |
Cvičení: | 4327 h 47 min |
zorro68
Jak psát blog?Břuh, chudnutí a triatlon
03. 11. 2018
Břuch ,triatlon (běh) a já
Tož děcka,
chtěl bych se tady s váma podělit o ty pocity s tím mojím běháním (ne za babama), neběháním a chudnutím.
To tak jednú, l.p. 2016, sedím na židli v práci (su kuchař) a chcu si zavázat botky a jít dom. Když tu sa mi zařeže přeska od opasku do břucha takú silů, že to aj zabolelo a v hlavě mě problesklo, a dost, kurňa Laďo si vyžraný jak prasa a šak si na něho pomalu ani nevidíš, (i když sa říká že pořádný vercajk má být schovaný pod pořádnú střechú,ale to je jiné téma), a funíš jak sentinel když máš jít hore kopcom. Tak jsem sa rozhodol že s tím bachorem zkusím něco udělat. Přestat kúřit cigára jsem po 20 rokách taky dokázal, tak tož zchudnút, ať su kluk jak šlank, taky zvládnu.
Jak na to, 120kg živé váhy to už je něco :-)
Tož aby kolena , klůby a tělo moc netrpělo, zvolil jsem po poradě sám zo sebú MTB koleso, šak co. Ušetřil jsem na cigárách, tak zainvestuju. A nic, vypadal jsem sice jak profik z Túúr v pokročilém stavu těhotenství, naparoval som sa jak kohút když jsem vyrazil ale za tu dřinu jen pár kilo dole. Ale to bylo spíš tím že jsem přestal tak žrať. Ono sednút na kolo jedenkrát za týden a ujet 30km asi není to pravé ořechové ... No šak klídek, nic sa neděje, přidáme plavání, voda nadnáší a navíc tu je ten Archimédův zákon. A když plavú aj velryby co bych nemohl i já. Na kraul ani myšlenka, to by mě hned tahali z vody že sa topím, tak pěkně prsama ale nebojte aj hlavu som dal pod vodu, takže žádný styl a lá paní Radová. Jenže u toho plavání sa taky moc nechudne, to když plaveš pořád ve studené vodě sa jen tělo trocha vysportuje. Tak moselo přijít to co moselo,BĚH!!!!!
Kúpil som na bazaru ňáké Salomóny či co, přece nebudu kupovat křusky za 3 litry,nésu blázen, a bylo úplně jedno že to byly krosovky ( v tu chvílu jsem ani nevěděl co to je, teniska jak teniska). Přikúpil tričko, trencle, ňáké ty serepetičky na ruky, nohy, kapsička na mobil nesměla chybět abych byl IN a mohl poslouchat mjůzik a vyběhl… Tož povím vám že po 100metroch jsem myslel že zdechnu ale kůsl jsem se a uběhl 1.500metrů a cítil sa jak king. To že jsem půlku šel pešo a zvládl to za 15 minut už je vedlejší, začal jsem.
Ještě že máme různé onkly Gůgly, tož začal jsem bádat jak na to a vybádal jsem velké kulové, ňáké aero anaero a tepovky, to šlo mimo mňa. Když běžím tož na plné kule,néé? Až když som našel takovů tu tlupu šílenců (co jsem sa jim vždycky řechtal) co pořád někam běhajů, různě poskakujů, protahujů sa u kandelábrů jak baby u tyče, tak pak jsem poznal co to to pravé běhání je. Šak mi ten jejich trenér (Fana Kubínků) slušně naznačil že běhám na … jak to logo od Renolta. (Prý to logo je diamant,prča ne? Tož to potom u nás v dědině když cvičijú sokoloky, je to jak v diamantovém dole, sú tam vybrošené kósky i ty nevybróšené), Začal jsem teda pomalu propadat do taja běhu a najednúct to šlo. Už to tak nebolelo, kila šla dole aj rychlo a hlavně sem poznal co to sú ty endrofíny či jak sa ty mrchy nazívajů, co ve vás vyluzujů ty fantasmagorické stavy že sa vám chce běhat pořád víc a víc. A jelikož som si myslel že umím plavat (blud) a jezdit na kole (blud) a běhat mňa taky jde ( třetí blud), tož jsem sa přihlásil ve slabé chvilce na tého ironmana do Rakúska, pro začátok radšeji polovičního. Šak som teprve elév v tom triatloně. No nějak som to doběhl, bílý jak stěna, zombie hadra, málem som sa poblil (pozn. překladatele: pozvracel) a třikrát sa mi chcelo srať (pozn. překladatele: kakat) ale za velkých ovácií som proťal tu pomyslnů cílovů pásku. A tím som měl veškeré mé sportsmanství za uzavřené. já naiva.
Naopak, úplně sem tomu propadl. Přišel sem o "svobodu", peníze, přítelkyni ale poznal co je to droga jménem TRIATLON. Poznal jsem spoustu úžasných lidiček, navázal hromadu kamarádství, navštívil destinace kam bych se v životě nepodíval, změnil pohled na život a svět, stal se odolnějším proti stresu, křiváctví, vyselektoval si tzv. kamarády (protože ne všichni co se na vás usmívají vám přejí a fandí) a stal se jiným člověkem a hlavně vzorem pro své děti (doufám) a možná i inspirací pro ty co jsou či na tom byli jako já.
Takže teď mám ZATÍM za sebou ( za rok a půl) 5 halfironmanů, tento rok dám ironmana celého, nějaké ty závody v aquatlonu, duatlonu a běhu. Zaběhl jsem si i maraton (v tréninku) a ½ maraton jsem na Nový rok dal za 1:35:00!! Jo a to hlavní!!!!! Zchudl jsem i díky semaforkům v Stobklubu ze 120kg na 90kg, tuky už skoro žadné nemám, břicho zmizelo( vidím na něho) a cítím se skvěle. Tím chci říct, že začít běhat, sportovat či se nějak hýbat má jen jedno nebezpečí, totiž to že tomu propadnete tak ,že i ty endorfiny už vám stačit nebudou.
Mějte se fajn a ať vám to chudne
Vladimír "Zorro" Hrabec
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
zorro68
Aktuality
Kvíz o ceny
Ankety
Jaké nové recepty byste chtěli na STOBklubu?